Un programme innovant
pour maigrir durablement
Les 3 axes de la méthode sont aujourd’hui validés scientifiquement et prouvés par de nombreuses études au niveau national et mondial :
- Restrictions : Quel niveau de contrôle sur un mode volontaire exercez-vous sur votre alimentation ? (suppression de certains aliments, quantités).
- Alimentation émotionnelle : Dans quelle proportion mangez-vous pour calmer vos émotions ?
- Perfectionnisme : Quelle pression vous-mettez-vous pour faire tout à la perfection ?
Le constat
La prévalence du surpoids et de l'obésité en France n’est pas négligeable.
Nous comptons 15% de personnes obèses et 32% de personnes en surpoids chez les adultes de plus de 18 ans (Rapport de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail en 2010).
Le corps médical et les pouvoirs publics ne disposent pas à l’heure actuelle de solutions simples et efficaces dans la durée pour répondre à ce problème d’ordre mondial.
Régimes amaigrissant = 95% d'échec
L’échec des méthodes diététiques pour traiter les problèmes de surpoids et d'obésité est désormais avéré comme le rapporte l’étude de l’Anses qui a étudié les résultats des 15 régimes les plus pratiqués.
En savoir plus sur l'échec des régimes
L’échec de l’approche pharmacologique
Les coupe-faim et autres médicaments de la pharmacologie amaigrissante agissant notamment sur la satiété ont été retirés de la vente en Europe en raison de leur peu d’efficacité et surtout de leurs effets secondaires graves pour la santé tant au niveau physiologique que psychique.
En savoir plus sur l'échec des régimes
Les limites de la chirurgie bariatique
L’échec des méthodes diététiques pour traiter les problèmes de surpoids et d'obésité est désormais avéré comme le rapporte l’étude de l’Anses qui a étudié les résultats des 15 régimes les plus pratiqués.
L'épidemie de surpoids
La prévalence du surpoids et de l'obésité en France n’est pas négligeable.
Nous comptons 15% de personnes obèses et 32% de personnes en surpoids chez les adultes de plus de 18 ans (Rapport de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail en 2010).
Le corps médical et les pouvoirs publics ne disposent pas à l’heure actuelle de solutions simples et efficaces dans la durée pour répondre à ce problème d’ordre mondial.
Régimes amaigrissant = 95% d'échec
L’échec des méthodes diététiques pour traiter les problèmes de surpoids et d'obésité est désormais avéré comme le rapporte l’étude de l’Anses qui a étudié les résultats des 15 régimes les plus pratiqués.
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L’échec de l’approche pharmacologique
Les coupe-faim et autres médicaments de la pharmacologie amaigrissante agissant notamment sur la satiété ont été retirés de la vente en Europe en raison de leur peu d’efficacité et surtout de leurs effets secondaires graves pour la santé tant au niveau physiologique que psychique.
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Les limites de la chirurgie bariatique
L’échec des méthodes diététiques pour traiter les problèmes de surpoids et d'obésité est désormais avéré comme le rapporte l’étude de l’Anses qui a étudié les résultats des 15 régimes les plus pratiqués.
L’ alimentation intuitive
La prévalence du surpoids et de l'obésité en France n’est pas négligeable.
Nous comptons 15% de personnes obèses et 32% de personnes en surpoids chez les adultes de plus de 18 ans (Rapport de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail en 2010).
Le corps médical et les pouvoirs publics ne disposent pas à l’heure actuelle de solutions simples et efficaces dans la durée pour répondre à ce problème d’ordre mondial.
Régimes amaigrissant = 95% d'échec
L’échec des méthodes diététiques pour traiter les problèmes de surpoids et d'obésité est désormais avéré comme le rapporte l’étude de l’Anses qui a étudié les résultats des 15 régimes les plus pratiqués.
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L’échec de l’approche pharmacologique
Les coupe-faim et autres médicaments de la pharmacologie amaigrissante agissant notamment sur la satiété ont été retirés de la vente en Europe en raison de leur peu d’efficacité et surtout de leurs effets secondaires graves pour la santé tant au niveau physiologique que psychique.
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Les limites de la chirurgie bariatique
L’échec des méthodes diététiques pour traiter les problèmes de surpoids et d'obésité est désormais avéré comme le rapporte l’étude de l’Anses qui a étudié les résultats des 15 régimes les plus pratiqués.
Découvrez les témoignages de nos abonnés !
Le programme m'a permis de retrouver un bon équilibre de vie, un mieux-être quotidien
Le programme Équilibre & Bien-être m'a beaucoup apporté. J'ai appris à orienter mes pensées. Concernant l'alimentation, je ne suis plus dans la culpabilité.
Thomas, 47 ans
J'ai une meilleure relation aux autres et une meilleure écoute de soi
C’est un programme bien conçu, accessible, clair, didactique et court. Il m'a aidé à gagner en confiance et à équilibrer mes relations. j'ai désormais un comportement affirmé.
Yann W, 50 ANS
Mon sommeil est de meilleure qualité et j'ai gagné en confiance en moi
Je suis ravie d'avoir participé à ce programme complet, qui me permet à présent d' avoir toutes les clés en main, pour faire les changements nécessaires et prendre soin de moi à long terme.
Mariana M, 47 ans
J'ai découvert des vrais outils pour me relaxer et me recentrer au quotidien
Les exercices de respiration et d'attention de soi ont été vraiment bénéfiques pour moi, j'ai appris à les utiliser dès que je ressens des signes de stress, et je vois les choses plus sereinement !
Christine, 61 ans
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